長生き– tag –
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『普通の会社員でもできる日本版FIRE超入門』 山崎 俊輔（著）
実にファイナンシャルプランナーらしい内容の本。 本書の印象を一言でいえば、「いかにもファイナンシャルプランナーらしい内容の本」。 ファイナンシャルプランナーが書く本には、「もっともらしい知識がいろいろと披露されてはいるけれど、本を書いてい... -
『腸と脳――体内の会話はいかにあなたの気分や選択や健康を左右するか』 エムラン・メイヤー（著）
腸と脳の深い関係 私たちの体にある、腸を含む消化器官は、第二の脳とも呼ばれています。なぜなら、消化器官には、脳のような神経回路があるのだそうです。 普段あまり意識したことはありませんでしたが、改めて考えてみると、食べ物を受け入れ、消化し、... -
貯蓄率を上げるために、保障は『県民共済』を利用することから考えてみよう！
家計見直しの基本でもある『生命保険の見直し』 貯蓄のできる家計を目指すときに、『固定費から見直す』というのは、家計の見直しの基本です。 固定費とは、毎月継続的に自動で支払っている費用をいいます。たとえば、ネットフリックスやアマゾンプライム... -
『寿命ハック』 ニクラス・ブレンボー（著）
生物の体は、複雑な関係性でなりたっている。 私たち人間は、誰もが老い、そして死んでいく。 しかし、この世界の生き物の中には、老いることがなく生きている、もしくは老いるのがものすごく遅く、そして私たち人よりずっと長く生きる生き物もいる。 彼ら... -
『死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事』 スティーブン・R・ガンドリー (著)
『老ける』は、もはや治る病気？ だれだって、いつまでも若々しくいたいと思うものです。 漫画やアニメ、SFの映画などででてくる悪党の願いの多くは、「不老不死」だったりするものです。 おそらくこれは、人の本音としてある願望の一つなのでしょうね。 ... -
『お金の整理学』 外山 滋比古（著）
「いつまでも楽しく！」 老後は、「年金収入だけで生活しよう。」とか、「社会保障で何とかしてもらおう。」なんて後ろ向きな思考ではなく、むしろリスクをとって積極的に楽しい人生を送ろうと著者は言っています。 この『お金の整理学』を読んでいると、... -
『ラテ・ファクター 1日1杯のコーヒーで人生を変えるお金の魔法』 デヴィッド・バック, ジョン・デイビッド・マン (著)
ちょっとの変化で大きな違い。 『ラテ・ファクター』、コーヒー1杯ぐらいの変化が、大きな違いになってくるという物語。 仕事前に毎日飲んでいるコーヒー1杯。1日500円程度のものであっても、その総額は、月に換算すると約10,000円。年間12万円もの違いに... -
『猫が30歳まで生きる日 治せなかった病気に打ち克つタンパク質「AIM」の発見』 宮崎 徹 (著)
猫だけの話じゃない。 まずは読んだ感想として、単純に「面白かった」。 『猫が30歳まで生きる日』なんてタイトルだから、猫好きのための猫のお話だと思うかもしれない。 でも、本当の中身はそうじゃない。猫の治療だけの話ではなく、人間の治療のお話でも... -
【書評】老化は「治せる病気」である。『LIFESPAN（ライフスパン）』が予言する人生120年時代の「長生きリスク」と新しいお金のルール
人生120年時代が来る!? はじめに：「年を取ること」は当たり前ではない？ 「健康な状態で長く生きたい」 誰もが一度は願う、童話のような夢。しかし、現代の科学技術は、その夢を現実のものにしようとしています。 今回ご紹介する『LIFESPAN(ライフスパン)... -
『「老いない」動物がヒトの未来を変える』 スティーヴン・N・オースタッド（著）
世界には、老化しない動物がいる？ 私たち人にとっては、「老化することは当然の理だ。」というイメージがある。 そして当然、この世界で生きている動物たちは、皆私たち人と同じように老化して死んでいくことになると思っている人がほとんどではないだろ... -
【書評】「老後」の概念が消滅する？『開かれたパンドラの箱』に学ぶ、老化しない時代の投資戦略とマネープラン
老化しない科学、そしてマネープランへ はじめに：90歳でフルマラソンを走る時代へ？ 「昨日のマラソン大会どうだった？」 「若い頃の自己ベストには及ばないけど、納得のタイムだよ。今年で90歳になるけど、来年はもう少し記録を縮めたいな！」 近所の公...
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